Nadloga, ki večino izmed doleti vsaj enkrat, je vnetje mehurja. To je nenevarna, a nadležna bolezen, ki povzroča pekoč občutek pri uriniranju in občutek nenehne potrebe po odhodu na stranišče. Na srečo si pri odpravi te težave lahko pomagate tudi sami, kako pa si lahko preberete v nadaljevanju ali pa obiščete spletno stran www.avogel.si.
O vnetju mehurja
Najpogostejša okužba sečil je vnetje mehurja, ki jo povzroča bakterija Escherichia coli. Ta bakterija je sicer koristna in nujna v našem črevesju, do okužbe pa pride, ko zaide iz črevesja v sečnico. Za vnetjem mehurja pogosteje zbolijo ženske, zato je pomembno pravočasno prepoznati znake in vedeti kako ukrepati v takšnih primerih.
Vzroki in kako prepoznati vnetje mehurja
Vnetje mehurja lahko zlahka prepoznamo, saj ima zelo specifične simptome. Ti zajemajo pekoče in pogosto uriniranje, občutek nepopolnoma izpraznjenega mehurja ter bolečina v spodnjem delu trebuha. Vzroki za vnetje mehurja so lahko različni. Med najpogostejše sodijo premalo pitja tekočine, zadrževanje urina, nepravilna higiena, stres ali sintetično spodnje perilo.
Naravna pomoč
Narava nam tudi pri težavah z vnetim mehurjem ponuja številne učinkovite rešitve. Ključno je, da povečamo vnos tekočine do vsaj 2 ali 3 litre na dan. S tem se pospeši izpiranje bakterij iz sečil. Odlična izbira so zeliščni čaji s protivnetnim delovanjem, kot so čaj iz brezovih listov, koprive, zlate rozge ali vednozelenega gornika. Priporočljivo je tudi uživanje brusnic, ker preprečujejo oprijem bakterij na steno mehurja. Uživati jih je mogoče v različnih oblikah, ključno pa je redna in preventivna uporaba. Dodatno pomoč nudi tudi grelna blazina, katero položite na trebuh. Pomagate si lahko tudi s sedečimi kopelmi brez dodanih kozmetičnih pripravkov, ki pomirijo razdraženo področje. Ne pozabite pa tudi na pomembnost počitka in izogibanja stresu, saj oslabljen imunski sistem težje premaguje okužbe.